こんにちは、ラクシュミです。
普段から、緩く千島式断食をしていると、体調が悪くなる時、何が原因かがおおよそわかってくるようになるんですが、それをもっとわかりやすく説明してくれている動画がありました。
こういう先生を見つけることをみなさんにお薦めしたいです。
記事で読みたい方は、こちらのブロガーさんの記事を呼んでみて下さい。
食養生で体質改善。沖縄のいれいはりきゅう院|音十羽-otoha-のおとのは (note.com)
いれいはりきゅう院
沖縄県うるま市みどり町3丁目20
098-973-3193
他にもう一件お勧めがありました。
むらまつ東洋医学治療院
http://muramatsu.xtr.jp/
TEL0748-22-3784 (要予約)IP050-8034-8149
診療時間午前9時~12時,午後2時~7時休診日日曜日・祝日・水曜日
住所〒527-0055
滋賀県東近江市瓜生津町1181