こんにちは、ラクシュミです♪
体内に何もいれずに、すべての症状が消えたらほんとうにベストですよね。
寄生虫問題に、実はお風呂が十分を使えるということがわかってきました。
以下にキャリー博士の動画をいれておきます。キャリー博士とは誰？
必要なのは以下の４つです。
お風呂１００リットルの水なら
・エプソンソルト１カップ～（アースコンシャス株式会社など）
・重曹１カップ～
・ゼオライトクレイ （ブランドはアズテック社など）１カップ～
・ホウ砂 半カップ （５００グラムサイズのホウ砂）
上記の中の一部のもの（ゼオライトとホウ砂）は結構高価なので、（国内で買うと）
大匙スプーンに１杯とか２杯にして入れています。
注意点
重曹は海外産のアルミフリーと表記のある安全なものを
ホウ酸ではなく、ホウ素またはホウ砂が正解だそうです。
海外のものはAmazonで取り寄せができます。
今回、ユー子さんにも助けられました！ありがとうございます。
５００グラムサイズのホウ砂が手元にあれば嬉しいですね。
投稿者は今、今年の春、食品の毒？大気汚染が原因で腎臓と膀胱が弱くなっているので、どうしても塩分をとることが苦手です。
日頃、千島式をおこなっていても、大気汚染（フクイチ）にはかないませんね。
（逆にいうと、どんな症状も大気汚染さえ対応できたら、大半改善されるかもしれません）
ただ千島式を緩くおこなっていると、不調のとき、何が悪いのかを判別するのが比較的簡単なので、やはりお勧めします。
大気汚染は基本的に以下の三つを正すことをいわれています。
・水道水（地表水よりは地下水を購入するのがよいかもです）
・食品の毒素（医療品、衣料品、すべての毒素のないものを。）
・大気汚染（LEDやフィルターなしの空気清浄機をご用意ください）※
以下のyasushiさんの内容がとても分かりやすいかと思います。（一番安上りで）
(水がフィルターになっています）
情報収集に、ご協力いただけた、みなさん、ありがとうございます💛
よい一日を♪
